انواع صندلی اداری

جایگاه جهانی صنعت مبلمان اداری

صنعت مبلمان اداری گستره‌ی پهناوری از محصولات را در خود جای می‌دهد؛ مبل اداری ، صندلی اداری ، میز اداری ، کشوها، فایل‌ها، پارتیشن‌بندی، و به طور کلی هر آن‌چه که به محیط اداری مرتبط باشد در حوزه کار این تجارت قرار می‌گیرد.
با افزایش تعداد و انواع ادارات در جهان، تقاضا برای طراحی زیبا و منحصر به فرد این مکان‌ها افزایش یافته  است؛ در نتیجه، مبلمان اداری به شاخه‌ای جداگانه در صنعت مبلمان بدل شد و خیلی زود تنوع محصولات و طراحی‌های متنوع در تولید صندلی اداری باعث پیشرفت سریع این شاخه از صنعت مبلمان شد.

صادرکنندگان مطرح مبلمان اداری

درست مثل سایر کسب و کارها مبلمان اداری نیز در کشورهای پیشرفته که درآمد بالاتری دارند، رشد بیشتری داشته است. چین، آلمان، کانادا، ایتالیا، آمریکا و سوئد جزو فعال‌ترین کشورها در حوزه‌ی صادرات مبل اداری به شمار می‌آیند. به طوری‌که مجموعا ۵۴درصد از صادرات این حوزه به این کشورها اختصاص دارد. جالب است بدانید سهم این کشورها از صادرات مبلمان اداری در سال ۲۰۰۵ در حدود ۷۲ درصد بوده است. کاهش قریب به ۲۰ درصدی آمار صادرات این صنعت نشان‌دهنده‌ی این حقیقت است که در سال‌های اخیر کشورهای کم‌بضاعت نیز وارد این حوزه شده‌اند و درصدی از تولید و صادرات آن را به نام خود رقم زده‌اند؛ به‌طوری که بر اساس آمارها، سهم کشورهای متوسط و پایین از لحاظ درآمد در صادرات مبلمان اداری از ۲۸ درصد به ۴۶ درصد افزایش یافته است.

نمای کنار میز و صندلی اداری هرمان میلر برترین تولیدکننده صنعت مبلمان اداری

کدام یک از محصولات صنعت مبلمان اداری پرفروش تر است؟

هرچند چنان‌که در ابتدا ذکر شد، مبلمان اداری طیف گسترده‌ای از محصولات را شامل می‌شود، بر اساس آمارها، صندلی اداری بیشترین سهم را در صادرات مبلمان اداری به خود اختصاص داده است؛ به‌طوری که در سال ۲۰۱۵ یک سوم کل صادرات مبلمان اداری مربوط به صندلی اداری بود. دلیل این موضوع را می‌توان افزایش فضاهای اداری و اهمیت استفاده از صندلی اداری ارگونومیک برای راحتی کارمندان هنگام کار دانست.

بزرگ‌ترین بازار و موفق‌ترین تولید کننده

در سال ۲۰۱۵ آمریکای شمالی با تصاحب ۳۸ درصد از بازار جهانی مبلمان بزرگ‌ترین بازار این حوزه لقب گرفت. مشهورترین شرکت تولیدکننده‌ی مبلمان اداری نیز با نام هرمان میلر در آمریکا قرار دارد. این شرکت با استفاده از امکاناتی مثل فروش آنلاین، پاسخگویی ۲۴ ساعت و… در سال ۲۰۱۵ درآمد خالص ۹۸ میلیون دلاری را برای خود رقم زد تا یکی از مهم‌ترین شرکت‌های صنعت مبلمان اداری هم از لحاظ نوآوری در تولید و هم از نقطه‌نظر ثروت‌آفرینی لقب بگیرد.

خرید صندلی کامپیوتر و صندلی اداری ارگونومیک

هنگام خرید صندلی کامپیوتر به چه نکاتی باید توجه کنیم

خرید صندلی کامپیوتر مناسب یکی از بایدهای امروز جامعه به حساب می‌آید. نوجوانی که ساعت‌ها پشت میز کامپیوتر درس می‌خواند یا فردی که شغل او ایجاب می‌کند ساعت‌های طولانی با کامپیوتر کار کند، قطعا برای جلوگیری از آسیب‌های احتمالی به ستون فقرات و ناحیه‌ی تحتانی کمر باید به فکر خرید صندلی کامپیوتر مناسب باشند. هنگام خرید، علاوه بر قیمت صندلی اداری نکات مهم دیگری وجود دارد که باید به آن‌ها توجه شود.

هنگام خرید صندلی کامپیوتر نکاتی وجود دارد که چنان‌چه مد نظر قرار دهید، می‌توانید ضمن در نظر گرفتن قیمت صندلی کامپیوتر انتخاب خوبی از لحاظ طراحی و کیفیت محصول نیز داشته باشید.

خرید صندلی کامپیوتر

با آنلاین شدن بسیاری از کسب و کارها و حتی کلاس‌های درس، افراد بی آن‌که چندان متوجه گذر زمان باشند، ساعات زیادی را صرف کار با کامپیوتر می‌کنند. این موضوع باعث شده است افراد در پایان روز از نواحی مختلف همچون کمر،  پا و گردن احساس درد کنند. بروز دردهای مذکور ارتباط مستقیمی با استاندارد نبودن صندلی کامپیوتر دارد.نمای نیمرخ صندلی کارمندی راینو رنگ مشکی

یک صندلی اداری استاندارد باعث می‌شود حتی پس از کار طولانی مدت، بدن شما خستگی چندانی احساس نکند. اما ویژگی‌های یک صندلی اداری استاندارد چیست؟

ویژگی های صندلی کامپیوتر مناسب

قطعا هنگام خرید صندلی کامپیوتر همه به دنبال راحتی آن هستیم؛ اما شاید ندانیم که یک صندلی کامپیوتر خوب برای راحت بودن چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد و از چه استانداردهایی باید پیروی کند. در ادامه مشخصه‌های ثابت صندلی‌های کامپیوتر خوب را عنوان می‌کنیم.نمای پشت صندلی کارمندی راینو مدل J510B-b رنگ قهوه‌ای

ویژگی‌های صندلی اداری ارگونومیک

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی که یک صندلی اداری باید داشته باشد، ارگونومیک بودن آن است. صندلی ارگونومیک از لحاظ مهندسی و طراحی متناسب با فیزیک انسان ساخته شده است و فرد هنگام نشستن روی آن‌ها فشاری را روی کمر و پاهای خود احساس نمی‌کند.

پشتی صندلی ارگونومیک به صورت S طراحی شده است تا با پر کرد گودی پشت کمر ستون فقرات را در بهترین حالت خود نگه دارد. با این کار، نشستن‌های طولانی باعث بروز کمردرد در شما نخواهد شد.

بر خلاف آن‌چه تصویر می‌شود، هنگام نشستن روی صندلی کامپیوتر، زاویه‌ی کمر نباید ۹۰ درجه باشد. بلکه بهترین زاویه در این حالت ۱۰۵ تا ۱۱۰ درجه است. با رعایت این نکته دیرتر خسته خواهید شد و می‌توانید زمان بیشتری صرف کارهای رایانه‌ای خود کنید.نمای نیمرخ صندلی کارشناسی راینو مدل E560S رنگ مشکی

شیب نشیمن‌گاه یک صندلی کامپیوتر خوب از ۱ تا ۵ درجه قابلیت تغییر دارد. این ویژگی باعث می‌شود فشار کمتری به ران‌ها وارد شود و گردش خودن در پایین تنه دچار اختلال نشود.

قابلیت تنظیم

از نکاتی که هنگام خرید صندلی کامپیوتر باید به آن توجه کنید، قابلیت‌های تنظیم آن است. پیشنهاد می‌شود در خرید صندلی کامپیوتر به سراغ مدل‌هایی بروید که حداقل پنج تنظیم را در اختیار شما قرار می‌دهند. تنظیم پشتی کمر، عرض و ارتفاع بازو، ارتفاع پشتی صندلی، زاویه صندلی و تنظیم شیب از تنظیمات حیاتی برای یک صندلی کامپیوتر خوب است.صندلی کارشناسی راینو مدل E502S رنگ مشکی

از بین موارد مذکور، قابلیت تنظیم ارتفاع صندلی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. ممکن است برایتان پیش آمده باشد که پشت میزی بنشینید و احساس کنید هیچ تسلطی به میز و وسایل روی آن ندارید. این اتفاق اغلب به دلیل کم بودن ارتفاع صندلی رخ می‌دهد. پس در خرید صندلی کامپیوتر دقت کنید، صندلی حتما قابلیت تنظیم ارتفاع را داشته باشد.

روکش صندلی کامپیوتر

از آن‌جایی که اغلب زمان نشستن روی صندلی کامپیوتر طولانی است، جنس روکش آن باید به گونه‌ای باشد که باعث افزایش تعریق نشود. بهتر است روکش صندلی کامپیوتری که انتخاب می‌کنید ضمن داشتن مقاومت بالا، توانایی جذب رطوبت را نیز داشته باشد. در صورتی که روکش چرمی را ترجیح می‌دهید، باید دقت کنید روکش دارای شیارهایی برای عبور جریان هوا باشد تا از افزایش دما و تغریق جلوگیری شود.

در پایان، نباید فاکتور سلیقه را در خرید صندلی اداری از نظر دور نگه داشت. بهترین خرید همواره خریدی است که شما ضمن انتخاب آگاهانه، بتوانید با علاقه از آن استفاده کنید.

نحوه تنظیم صندلی اداری برای جلوگیری از درد کمر

نحوه تنظیم صحیح صندلی اداری ارگونومیک برای جلوگیری از کمردرد

صندلی اداری شما چه ۵۰۰ هزار تومانی باشد چه ۵ میلیون تومانی، مادامی که آن را به‌درستی تنظیم نکنید، موجب راحتی شما هنگام کار کردن نخواهد شد. مهم است که وقت بگذارید و صندلی را متناسب با بدن خود و کاری که انجام می‌دهید تنظیم کنید تا دچار درد مفاصل و کمردرد نشوید. یک صندلی اداری خوب قطعا امکان تنظیم ارتفاع را به شما می‌دهد. علاوه بر این، برخی از انواع صندلی ارگونومیک امکان تنظیم عمق صندلی، جای دست‌ها و میزان بازی پشتی صندلی را نیز به کاربر می‌دهند؛ اما معمولا کاربران یا اطلاعی از وجود این امکانات ندارند یا نحوه‌ی تنظیم صحیح آن‌ها را نمی‌دانند.

همیشه گام اول باید نگاه کردن به کاتالوگ صندلی یا مراجعه به سایت سازنده برای پیدا کردن نحوه‌ی تنظیم باشد. وقتی با امکانات صندلی آشنا شدید، نکاتی که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد می‌تواند بیشترین ارگونومی یا راحتی از لحاظ فیزیکی را برای شما به همراه داشته باشد.

ارتفاع صندلی را تنظیم کنید

روی صندلی بنشینید و ارتفاع آن را به گونه‌ای تنظیم کنید که کف پاهای شما کاملا روی زمین قرار بگیرد و زانوهایتان زاویه ۹۰ درجه داشته باشند. زانوها باید هم‌تراز با ران پا یا کمی پایین‌تر از آن قرار بگیرند. اگر پس از مدتی نشستن احساس فشار در کشاله‌ی ران داشتید، کمی ارتفاع را افزایش دهید و چنان‌چه در جلوی پا فشار احساس کردید ارتفاع صندلی را کم کنید.

نمای تنظیم ارتفاع صندلی در یک صندلی ارگونومیک

عمق صندلی را تنظیم کنید

اگر صندلی شما قابلیت تنظیم عمق نشیمن را دارد می‌توانید از این قابلیت نیز برای راحتی بیشتر بهره ببرید. عمق صندلی در واقع به فاصله‌ی نشیمن تا پشتی صندلی اطلاق می‌شود. صندلی‌هایی که به این ویژگی مجهز هستند، معمولا دکمه‌ای زیر قسمت نشیمن یا یک پیچ فلکه مانند در کنار صندلی دارند که این وظیفه را انجام می‌دهد. برای تنظیم عمق، روی صندلی ارگونومیک خود بنشینید و پاهای خود را با زاویه‌ی ۹۰ درجه روی زمین بگذارید. سپس مطمئن شوید که فاصله‌ی لبه‌ی نشیمن تا ماهیچه‌ی پشت ساق پای شما یک مشت باشد. اگر لبه‌ی صندلی به پشت زانوی شما فشار می‌آورد، کمی عمق صندلی را افزایش دهید. برعکس، اگر زانوها کاملا از لبه‌ی صندلی فاصله گرفته‌اند، بهتر است کمی از عمق بکاهید.

نمای تنظیم عمق صندلی در صندلی اداری ارگونومیک

ارتفاع محل قرارگیری دست‌ها را تنظیم کنید

ارتفاع دستی‌ها باید به گونه‌ای باشد که آرنج شما به راحتی روی آن قرار بگیرد و هیچ‌گونه فشاری روی شانه‌ها نباشد. زاویه‌ی آرنج بهتر است ۹۰ درجه باشد. اگر دستی‌ها بیش از اندازه پایین باشند شما را مجبور به خم شدن می‌کنند و به اصطلاع منجر به غوز کردن خواهد شد. همچنین، بسته به کاری که انجام می‌دهید می‌توانید دستی را به داخلی و خارج هدایت کنید تا کاملا زیر دست شما قرار بگیرد. برای مثال اگر در حال تایپ یک ایمیل طولانی هستید، بهتر است دسته‌ها را به داخل هدایت کنید و وقتی کارتان بیشتر با موس است، می‌توانید دسته‌ی مربوطه را کمی به بیرون هدایت کنید. تغییر زاویه‌ی دستی‌ها متناسب با کاری که انجام می‌دهید، یک عادت بسیار پسندیده است که می‌تواند به سلامتی جسم شما کمک کرده و از مشکلاتی مانند کمردرد جلوگیری کند.

نمای تنظیم دسته صندلی و قرارگیری دست روی آن هنگام کار با موس

میزان بازی پشتی صندلی را تنظیم کنید

به گفته‌ی رانی لودر، بنیان‌گذار Humanics Ergonomics تکیه دادن به صندلی روش مهم و کارآمدی در آزاد کردن ستون فقرات از فشار است و باید مدام در هنگام کار انجام بگیرد. اگر صندلی به محدودکننده‌ی حرکت پشتی مجهز است، می‌توانید به پشتی تکیه دهید و تا جایی که مایلید پشتی را به عقب برانید، سپس پشتی را در همان زاویه ثابت کنید. دپارتمان ارگونومی دانشگاه کورنل آمریکا برای کار با کامپیوتر زاویه‌ی حدودا ۱۱۰ درجه را پیشنهاد می‌کند. در طول روز می‌توانید زاویه را برای استراحت بیشتر افزایش دهید. تغییر حالت‌ها نشستن همواره به توزیع فشار روی عضلات و استخوان‌ها و گردش خون کمک می‌کند.

نمای تنظیم میزان بازی پشتی صندلی در صندلی ارگونومیک

بعضی صندلی‌ها امکان تنظیم کشسانی پشتی صندلی را نیز دارند. کشسانی یا فنریت پشتی را به گونه‌ای تنظیم کنید که برای عقب راندن آن نیاز به فشار زیاد نباشد. همچنین، اگه پس از تکیه دادن باید تلاش زیادی بکنید تا به حالت نشسته برگردید، بهتر است کمی کشسانی پشتی را افزایش دهید.

بالش گودی کمر را تنظیم کنید

درصد کمی از انواع صندلی اداری به بالش قابل تنظیم گودی کمر مجهز هستند؛ اما اگر صندلی اداری شما این گزینه را دارد، آن را به گونه‌ای تنظیم کنید که در گودی کمرتان قرار بگیرد تا شکل طبیعی ستون فقرات حفظ شود. اگر امکان تنظیم اندازه‌ی بالش را نیز دارید، آن را تا میزانی افزایش دهید که مجبور به تحمل فشار در ناحیه‌ی پایین کمر نشوید.

نمای تنظیم بالش گودی کمر صندلی اداری در صندلی ارگونومیک

ممکن است در گذر زمان نیاز باشد تنظیمات صندلی ارگونومیک خود را دستکاری کنید؛ زیرا معمولا عادت‌های نشستن متفاوت هستند و بهترین حالت معمولا حالتی است که شما در آن احساس راحتی می‌کنید؛‌ اما نباید هرگز اصول ارگونومی را از یاد ببرید. نکاتی که در این مطلب به آن‌ها اشاره شد شما را در استفاده‌ی صحیح از یک صندلی ارگونومیک کمک خواهد کرد؛ اما نباید از تغییر تنظیمات صندلی ابایی داشته باشید؛ چرا که خوبی این نوع صندلی‌ها به قابلیت تغییر تنظیمات آن‌ها متناسب با کاری است که انجام می‌دهید.

مبلمان اداری / office furniture / دکوراسیون داخلی محیط کار

مبلمان اداری در گذر زمان؛ نگاهی به تاریخچه تکامل دکوراسیون داخلی محیط کار

دکوراسیون داخلی در هیچ حوزه‌ای به اندازه‌ی دکوراسیون داخلی شرکت‌ها و به طور کلی محیط کار دست‌خوش تحول نشده است. فضای داخلی ادارات که روزی از میز‌های ردیفی یا اطاقک‌های جعبه‌ای شکل با صندلی‌های ثابت تشکیل می‌شد، حالا دیگر به تاریخ پیوسته است. فناوری بی‌سیم و طراحی‌های داخلی خلاقانه محیط‌های کاری را در قرن ۲۱ متحول کرده و باعث شده است، محیط کار به محلی زیبا و سرشار از خلاقیت و در عین حال کارآمد تبدیل شود؛ اما شرکت‌ها در گذشته به شکل کنونی نبودند. در این مطلب نگاهی داریم به سیر تکامل محیط  اداری و مبلمان آن، از صندلی‌های سخت تا محیط کار جذابی که امروزه می‌بینیم.

تحقیقات نشان می‌دهند، پیدایش اولین اتاق کار با تعریف امروزی در حدود سال ۱۷۰۰ تا ۱۷۱۰ میلادی اتفاق افتاده است. کسب و کارهای شراکتی با شروع انقلاب صنعتی شکوفا شدند و در نتیجه نیاز برای استقرار سران این کسب و کارها در یک محیط کاری شدت گرفت. خیلی زود ایده‌ی ساخت مکانی مجزا برای انجام امور تجاری شکل گرفت و باعث شد ردیف‌های متراکمی از میز و صندلی در یک اتاق قرار بگیرند.

با انجام کار مذکور هزاران کارمند می‌توانستند پشت میزهای خود بنشینند و امور اداری شرکت‌های بزرگ وقت نظیر Royal Navy  یا East India را انجام دهند. در آن زمان اتاق‌های اختصاصی منحصر به مدیران بود و توجه چندانی به آسایش کارمندان در محیط کار کارمندان نمی‌شد و اولویت با خروجی یا بازدهی کار بود.

با گذشت زمان، فناوری‌های جدید ظهور پیدا کردند. دستگاه تایپ در حوالی سال ۱۸۸۰ اختراع شد و پس از آن تلفن از راه رسید. هرچند تجهیزات ذکرشده بازدهی شرکت‌های وقت را افزایش داد، اما منجر به ایجاد تحول در دکوراسیون داخلی آن‌ها نشد و همچنان میز و صندلی‌های متراکم با چیدمان ردیفی بر محیط‌ها کاری حاکم بود؛ اما این روند نمی‌توانست تا ابد ادامه پیدا کند.

مبلمان اداری / دکوراسیون داخلی

مبلمان اداری و شکل و شمایل آن‌ها با آغاز قرن بیستم وارد فاز جدیدی شد. عصری که شاهد ساخت آسمان‌خراش‌ها بود؛ ساختمان‌های بلندی که طراحی شده بودند تا شرکت‌های متعددی را در خود جای دهند. البته مفهوم آسمان خراش در گذشته کمی متفاوت از حال بود. اولین آسمان‌خراش را انگلیسی‌ها در سال ۱۸۶۴ در لیورپول ساختند. ساختمانی که تنها چهار طبقه بود؛ اما آغازی بر ساخت ساختمان‌ها اداری بسیار بلند بود. حسن این ساختمان‌های چندطبقه این بود که با گسترش شهرنشینی، شرکت‌ها از زمینی محدود چند برابر فضای کار می‌ساختند. در نتیجه، چینش ردیفی میزها رفته رفته جای خود را به فضاهای کار اختصاصی داد.

با تغییر شکل محیط کار، مبلمان اداری نیز دست‌خوش تحول شد. یک عضو کلیدی در هر اداره، صندلی اداری است؛ اما افراد کمی از تاریخچه‌ی تولید و رشد این عضو مهم خبر دارند. اولا، چرا صندلی‌های اداری امروزی چرخ دارند؟ پیدایش این ویژگی را به صاحب نظریه‌ی تکامل یعنی چارلز داروین منتسب می‌دانند. داروین در اوج تحقیقات خود در سال‌های ۱۸۰۰ تا ۱۸۱۰، شبانه‌روز کار می‌کرد و گفته می‌شود او برای اولین بار ایده‌ی گذاشتن چرخ زیر صندلی را مطرح کرده است.

داروین از اینکه نمی‌توانست به سرعت سراغ نمونه‌های آزمایش خود برود کلافه بود؛ بنابراین، تصمیم گرفت زیر صندلی خود چرخ بگذارد تا در بدون نیاز به بلند شدن به جای جای اتاق خود حرکت کند. در دهه‌های بعد، سرپرست‌های بخش‌های مختلف شرکت‌ها ملزم به ارائه‌ی گزارش کار و امور اداری مشابه شدند و کسب و کارها کم کم به این باور رسیدند که صندلی‌های چرخان می‌توانند سرعت و سهولت کار آن‌ها را افزایش دهند. بنابراین، صندلی اداری با مفهوم امروزی آن شکل گرفت.

مبلمان اداری / office furniture / دکوراسیون داخلی محیط کار

نیمه‌ی دوم قرن بیستم، شاهد تحول سریع در دکوراسیون داخلی شرکت‌ها بود. با تغییر سلیقه و مد در دهه‌های بعد، محیط شرکت‌هایی که افراد در آن‌ها کار می‌کردند نیز دست‌خوش تحول شد.

مبلمان اداری در دهه‌ی ۱۹۶۰

ادارات در دهه‌ی شصت به طراحی‌های ساده مشتمل بر میزهای بزرگ فلزی و ماشین‌های تایپ دستی شهرت دارند. گونه‌ای از طراحی داخلی که هنوز علاقه‌مندان خاص خود را دارد و وسایل آن توسط شرکت‌ها مختلف بازتولید می‌شود. امروزه، برخی شرکت‌های که تم آنتیک دارند از این نوع طراحی خاطره‌انگیز برای جلب مشتری استفاده می‌کنند. در دهه‌ی مورد بحث میزها، کشوهای بزرگی داشتند که مملو از کاغذ بود. سیگار کشیدن در محیط کار کاملا مجاز بود و لامپ‌هایی با شکل و شمایل صنعتی روی میزها روشن بود.

دهه ۱۹۷۰

دهه‌ی ۱۹۷۰ برخلاف دهه‌ی پیشین، سرآغاز رنگ بخشیدن به مبلمان اداری بود. در این دهه میزها اغلب از چوب، به جای فلز ساخته می‌شدند. به‌علاوه، در همین دهه بود که اطاقک‌ها رواج پیدا کردند. کارمندان باید روی میز کار خود فضای کافی برای تلفن‌ها با چهار خط تلفن ایجاد می‌کردند و از کشوها برای نگهداری پوشه‌های حاوی کاغذهای اداری استفاده می‌کردند.

شرکت‌ها در دهه‌ی هفتاد به رسم کافه‌های آن زمان بسیار روشن و نورانی بودند. اطاقک‌های کار در این دوره به وجود آمدند تا فضای کار هر نیرو از دیگری مجزا شود. میزهای کار دهه‌ی هفتاد از چوب ساخته شده بودند و از لحاظ نور، نسبت به دهه‌ی قبل از آن روشنایی بیشتری داشتند. همان‌طور که در تصویر می‌بینید، وجه تشابه میز کار در دو دهه‌ی مذکور وجود کشو در هر دو سمت کاربر بود.

مبلمان اداری / دکوراسیون داخلی

دهه‌ی ۱۹۸۰

با آغاز دهه‌ی هشتاد، ماشین‌های تایپ کنار رفته و جای خود را به اولین نسل‌های کامپیوتر دادند. رایانه‌هایی بزرگ با دیسک‌های فلاپی برای ذخیرهسازی اسناد و نمایشگر‌های بزرگتری که جای زیادی را روی میز کار اشغال می‌کردند.   بنابراین، هر چه در دو دهه‌ی اخیر از ابعاد صندلی‌ها کاسته شد، در عوض میزها ابعاد بزرگتری پیدا کردند. به‌علاوه، به لطف امکان ذخیره‌سازی پرونده‌ها روی دیسک‌های سخت، اهمیت وجود کشو کمتر شد.

مبلمان اداری / دکوراسیون داخلی

دهه‌ی ۱۹۹۰

محیط‌های کار پارتیشن‌بندی شده یا همان اطاقک‌ها به دهه‌ی ۹۰ نیز راه پیدا کردند؛ اما دیواره‌های این اطاقک‌ها کمی کوتاه‌تر شدند و در نتیجه همکارها می‌توانستند یکدیگر را ببینند. در این دوره کارمندان تمایل زیادی به استفاده از صندلی‌هایی داشتند که کمر آن‌ها را در وضعیت مناسبی قرار دهد و مانع از خستگی آن‌ها شود. وقتی شرکت هرمان میلر برای اولین بار صندلی اداری جک دار را عرضه کرد، راحتی کارمندان و وضعیت نشستن آن‌ها هنگام کار بیشتر از همیشه مورد تأکید قرار گرفت.

کامپیوترها و زون‌کن‌ها در این دهه همچنان بخش زیادی از میز کار را اشغال می‌کردند؛ با این تفاوت که پرینترها نیز به این وسایل اضافه شدند. اطاقک‌ها به همان شکل باقی ماندند؛ اما باید فضایی برای پرینتر نیز در نظر گرفته می‌شد. کیس‌های کامپیوتر به زیر میز منتقل شدند و مانیتورهای بزرگ روی آن قرار گرفتند. در این دهه گوشی‌های موبایل نیز برای اولین بار ظهور پیدا کردند.

مبلمان اداری / دکوراسیون داخلی

مبلمان اداری در آغاز قرن ۲۱ میلادی

با آغاز قرن ۲۱ پارتیشن بندی‌های اطاقکی جای خود را به میزهای مدرنی که بر مبنای ارتباط بین همکاران طراحی شده بودند. با پیدایش لپ‌تاپ‌ها و گوشی‌های پیشرفته‌تر فضای زیادی روی میزها ذخیره شد و محیط‌های کار از حالت متراکم خارج شدند و افراد می‌توانستند در محیط کاری خود آزادانه به بخش‌های مختلف بروند.

میزهای طبقه‌بندی شده رواج پیدا کردند و برش‌های موج‌دار در طراحی میزها برای اولین بار در دهه‌ی اول قرن ۲۱ مورد استفاده قرار گرفتند. در این دوره کامپیوترها مجهز به فضاهای ذخیره‌سازی پیشرفته‌تر شدند و اتصال اینترنت سریع‌تر نیز به آن‌ها اضافه شد. موبایل‌ها کوچک‌تر شدند و در دسترس افراد بیشتری قرار گرفتند. همچنین به لطف پیدایش لپ‌تاپ‌ها، افراد می‌توانستند خارج از شرکت نیز کار کنند.

مبلمان اداری / دکوراسیون داخلی

مبلمان اداری در دهه‌ی اخیر

در دهه‌ی اخیر واقعا هیچ محدودیتی در طراحی دکوراسیون داخلی شرکت‌ها نیست. مبلمان اداری در سال‌های اخیر متأثر از مبلمان خانگی شده است؛ به‌طوری که راحتی و خلاقیت در رأس تمام ویژگی‌های الزامی آن قرار گرفته است. لپ‌تاپ‌های سبک و انعطاف‌پدیری بالا در محیط‌های کاری منجر به تحولات گسترده در دکوراسیون داخلی شرکت‌ها شده است. یکی از دغدغه‌های طراحان مبلمان اداری، تعبیه‌ی جا برای سیم‌ها و کابل‌ها بود و این موضوع دست آن‌ها را در طراحی می‌بست. در دهه‌ی اخیر به لطف پیشرفت فناوری‌های بی‌سیم این دغدغه به کلی رنگ باخته است.

کارمندان در طراحی‌های امروزی بیش از هر دوره‌ای احساس راحتی می‌کنند و به همین دلیل می‌توانند ساعت‌های بیشتری کار کنند. از سوی دیگر، داشتن محیط کاری برای بسیاری از افراد یک عامل مهم در انتخاب شغل به حساب می‌آید. در نتیجه، شرکت‌های معتبر برای به خدمت گرفتن نیروهای زبده‌تر باید محیط کاری مناسبی داشته باشند.

مبلمان اداری / دکوراسیون داخلی

آینده‌ی دکوراسیون داخلی شرکت‌ها

پیش‌بینی شکل و شمایل محیط‌‌های اداری و میزان تحول آن‌ها در آینده کار آسانی نیست؛ اما در حال حاضر ارگونومی یا راحتی و خلاقیت شاخصه‌های کلیدی کسب‌وکارهای پیشرو هستند. شرکت‌هایی مانند گوگل و پیکسار به محیط‌های کاری منحصر به فرد خود افتخار می‌کنند. محیط‌هایی که دارای فضایی نامتعارف برای برگزاری جلسات است و ارتباط باز و بدون مانع بین بخش‌ها در آن مورد تأکید قرار گرفته است. این موضوع نشان می‌دهد که آینده‌ی دکوراسیون داخلی محیط کار می‌تواند سرشار از ایده‌های نو باشد.

فضای تعاملی در شرکت گوگل

اگر به فکر به روز کردن محیط کار شرکت خود هستید پیشنهاد می‌کنیم حتما از بخش صندلی‌های کارمندی راینو دیدن کنید.

نشستن روی صندلی اداری ارگونومیک هنگام کار با کامپیوتر و احساس راحتی

صندلی اداری ارگونومیک چیست و چه مزایایی دارد؟

زندگی کاری ما سرشار از موقعیت‌هایی است که باید در آن‌ها کمال دقت را داشته باشیم. هر یک از ما فارغ از این‌که چه حرفه‌ای داریم، برای انجام اموری کاری خود چند ساعت در روز را صرف نشستن می‌کنیم. در این شرایط، اگر روی صندلی اداری خود احساس راحتی نداشته باشید، قادر به تمرکز خواس خود نخواهید بود. در چنین شرایطی وجود صندلی اداری ارگونومیک می‌تواند در نشستن صحیح کمک‌حال باشد.

صندلی اداری در کیفیت انجام امور نقش مهمی دارد که نباید نادیده گرفته شود. یک صندلی اداری ارگونومیک مناسب و خوش‌ساخت در کنار حالت نشستن صحیح دو رکن اساسی کیفیت کار در اداره است. یک صندلی اداری که با در نظر گرفتن اصول ارگونومی طراحی و ساخته شده است، کمک می‌کند فرد حالت نشستن صحیحی داشته باشد، دچار درد گردن و کمر نشده و بتواند روی کار خود تمرکز بهتری داشته باشد.

۱.‌ حالت نشستن صحیح

در استفاده از صندلی اداری، اصولی کلی وجود دارد که باید تحت هر شرایطی مورد توجه قرار گیرد. در صندلی اداری ارگونومیک ، کاربر این امکان را دارد که با تنظیم قسمت‌های مختلف صندلی، حالت نشستن خود را به شکل مطلوب در بیاورد. بنابراین، با رعایت نکات زیر می‌توانید حداکثر بهره را از صندلی استاندارد خود ببرید.

نمای نحوه نشستن صحیح روی صندلی اداری ارگونومیک و راحتی کمر

  • کتف‌ها و دست‌ها باید روی دسته‌های صندلی و با زاویه‌ی ۹۰ درجه قرار بگیرند.
  • پشتیبانی کافی از کمر صورت بگیرد. در صورت لزوم می‌توانید از یک کوسن برای پشتیبانی بهتر کمک بگیرید.
  • پاها نباید حالت آویزان داشته باشند؛ بلکه باید با راحتی تمام و با زاویه‌ی ۹۰ درجه روی زمین قرار بگیرند.

۲.‌ کمک به گردش بهتر خون

صندلی‌های اداری استاندارد، قابلیت تنظیم بر اساس قد افراد را دارند. با این قابلیت، پاها با زاویه‌ی ۹۰ درجه روی زمین قرار می‌گیرند و این موضوع باعث می‌شود که گردش خون به خوبی صورت بگیرد و پای شما به اصطلاح خواب نرود.

حالت صحیح نشستن که بالاتر به آن اشاره شد کمک می‌کند روی کار خود تمرکز بهتری داشته باشید و احساس خستگی نکنید. بنابراین، اگر از صندلی ارگونومیک استفاده می‌کنید، سعی کنید همیشه قبل از شروع به کار، ارتفاع آن را متناسب با قد خود تنظیم کنید.

۳. کاهش فشار روی کمر و گردن

اگر شغل شما به نوعی است که زمان زیادی از روز را صرف نشستن روی صندلی می‌کنید، برای اینکه در انتهای روز احساس کمردرد و گردن‌درد نداشته باشید، باید یک صندلی اداری ارگونومیک باکیفیت را برای خود تهیه کنید. این صندلی‌ها به دلیل داشتن پشتی و بالش گردن کمک شایانی را به ستون فقرات شما می‌کنند. پشتی این صندلی‌ها با پر کردن گودی کمر، انحنای طبیعی ستون فقرات را حفظ می‌کنند و بالش قسمت گردن امکان استراحت گردن را فراهم کرده و احتمال خشک شدن و درد گرفتن آن را کاهش می‌دهند.نحوه صحیح نشستن روی صندلی اداری ارگونومیک و نمایش تأثیر آن بر ستون فقرات

۴.‌ راحتی

یک صندلی اداری ارگونومیک با امکان تنظیم قسمت‌های مختلف مانند ارتفاق و پشتی، حتی برای کارمندان ادارات که ساعات زیادی را ملزم به نشستن پشت میز هستند راحتی و کاهش فشار را به ارمغان می‌آورد. قطعا به عنوان یک کارمند متعهد دوست دارید تمام‌وقت با تمرکز بالا به انجام امورات محوله بپردازید. بنابراین، توصیه می‌شود در اسرع وقت نسبت به تهیه‌ی یک صندلی اداری ارگونومیک استاندارد اقدام کنید تا با افزایش بهره‌وری خود شانس ترفیع و ارتقاء رتبه را برای خود قائل شوید.

با توجه به آن‌چه ذکر شد، صندلی اداری شما، چه از نوع مدیریتی و چه از نوع صندلی کار با رایانه، در صورتی که طراحی درستی داشته باشد، می‌تواند ضمن حفظ سلامتی در افزایش تمرکز شما هنگام کار نقش به‌سزایی داشته باشد.

کمردرد در اثر عدم استفاده از صندلی ارگونومیک

تفاوت صندلی ارگونومیک و صندلی معمولی و نحوه نشستن صحیح روی هر کدام

کمردرد یکی از عوارض شایع بین افرادی است که یا از صندلی ارگونومیک استفاده نمی‌کنند، یا با طرز نشستن صحیح روی این صندلی‌ها آشنایی ندارند. صندلی‌های ارگونومیک امکان تنظیم بخش‌هایی مثل ارتفاع، تکیه‌گاه و دسته‌ها را به کاربر می‌دهند. اما در صندلی معمولی با صندلی با پایه ثابت معمولا چنین امکاناتی وجود ندارد. بنابراین، عدم سازگاری ارتفاع و طراحی صندلی با فیزیک فرد می‌تواند صدمات جبران‌ناپذیری را به ستون فقرات او وارد کند.

بسیاری از ما در دوران تحصیل با مشکل مذکور دست و پنجه نرم کرده‌ایم. در دوران تحصیل افراد با سنین و میانگین قدی مختلف روی میز و صندلی محصلیصندلی محصلی یکسان با طراحی و اندازه‌ی مشابه می‌نشستند. همین مسئله ساعات نشستن در کلاس را به ساعات دردآوردی بدل می‌کند.

تصور کنید در یک اداره، کارمندان ناچار باشند روزانه ۸ ساعت روی صندلی‌های ثابت که با فیزیک آن‌ها سازگاری ندارد بنشینند. این موضوع علاوه بر کاهش راندمان کارمندان، باعث آسیب دیدن مفاصل آن‌ها خواهد شد.

صندلی کنکوری ارگونومیک برای جلوگیری از کمردرد دانش آموزان

به طور کلی نمی‌توان یک صندلی را برای کلیه‌ی افراد یک جامعه طراحی و تولید کرد. بنابراین، اگر قرار است صندلی مورد نظر برای نشستن‌های طولانی استفاده شود، بهتر است قابلیت تنظیم در آن لحاظ شود.

بنابراین هنگام خرید صندلی اداری برای کاربرهای مختلف باید به ارگونومیک بودن آن توجه کنید. صندلی‌های ارگونومیک به راحتی قابل تنظیم هستند. امکان تنظیم ارتفاع صندلی کمک می‌کند، افراد با قدهای متفاوت بتوانند روی صندلی مذکور احساس راحتی داشته باشند.

صندلی ارگونومیک چه ویژگی‌هایی دارد؟

تکیه‌گاه صندلی ارگونومیک حالت برآمده دارد تا به خوبی از کمر پشتیبانی کند. حفظ حالت طبیعی کمر هنگام نشستن باعث کاهش فشار به ستون فقرات می‌شود.

پایه‌ی صندلی‌های ارگونومیک استاندارد پنج پر و چرخدار است. چرخ صندلی اداری ارگونومیک با از جنسی باشد که با محیطی که در آن به کار می‌رود سازگاری داشته باشد.

صندلی کارمندی راینو J512B با دسته قابل تنظیم

مکانیزم گردان از دیگر ویژگی‌های صندلی ارگونومیک است. با وجود این قابلیت، کاربر می‌تواند به راحتی و بدون فشار به کمر چرخش ۳۶۰ درجه داشته باشد.

دسته‌ی صندلی استاندارد باید به گونه‌ای باشد که فشار را از روی شانه‌ها برداشته و در عین حال مانع کار شما نشود. آرنج شما هنگام قرار گرفتن روی دسته باید زاویه ۹۰ درجه داشته باشد.

موارد مذکور زمانی تأثیرگذار خواهند بود که نحوه‌ی نشستن صحیح را به خوبی رعایت کنید. این یعنی اگر به درستی از امکانات صندلی ارگونومیک استفاده نکنید، خرید صندلی ارگونومیک کمکی به سلامتی شما نخواهد کرد.

مدیر خانم در حالت نشسته روی صندلی مدیریت با مکانیزم قفلدار

نحوه تنظیم صندلی بر اساس قد

برای تنظیم اصولی ارتفاع صندلی، برخیزید و در مقابل صندلی قرار بگیرید. در این حالت، بالاترین نقطه نشیمن‌گاه باید زیر کلاهک زانوی شما قرار بگیرد. حال، روی صندلی بنشینید و به دو نکته دقت داشته باشید. اول اینکه کف پاهای شما به طور کامل روی زمین قرار بگیرند. نکته‌ی دوم وجود فاصله‌ی پنج سانتی‌متری پشت زانو تا لبه‌ی نشیمن‌گاه است. در صورتی که پشت زانو به نشیمن‌گاه فشار بیاورد، مانع از گردش خون مناسب در پاها خواهد شد.

برای تنظیم تکیه‌گاه روی صندلی بنشینید و کمر را به جلو و عقب حرکت دهید تا برآمدگی تکیه‌گاه در قوس کمر شما جا بگیرد. اگر صندلی کامپیوتر شما فاقد برآمدگی در قسمت تکیه‌گاه است می‌توانید از بالش پرکننده‌ی گودی کمر استفاده کنید.

نحوه صحیح نشستن روی صندلی اداری ارگونومیک و نمایش تأثیر آن بر ستون فقرات

اگر صندلی امکان تنظیم ارتفاع نداشته باشد

اگر میز و صندلی شما هر دو ارتفاع ثابتی دارند، روی صندلی نشسته و مطمئن شوید که پاهایتان با زاویه ۹۰ درجه روی زمین قرار می‌گیرند. اگر نمی‌توانید پاهایتان را زیر میز قرار دهید، ارتفاع صندلی برای میز شما بیش از اندازه بلند است. یا به عبارت دیگر ارتفاع میز بیش از اندازه کوتاه است.

چنانچه پاهایتان زیر میز قرار می‌گیرند، اما برای اینکه بتوانید کار کنید، باید دست‌ها را بلند کرده و آرنجتان را روی میز قرار دهید، صندلی شما برای استفاده با میزتان کوتاه است. در این حالت بهتر است از صندلی بلندتری استفاده کنید.

صندلی چهارپایه راینو H200 با فریم فلزی و فوم سرد

اگر استفاده از صندلی بلندتر باعث می‌شود پاهایتان به طور کامل روی زمین قرار نگیرند، می‌توانید از یک زیرپایی کمک بگیرید. زیرپایی باید صاف و محکم بوده و برای هردوپای شما فضای کافی داشته باشد.

امروزه با رواج صندلی کودک برای تمامی سنین صندلی ارگونومیک وجود دارد؛ اما اگر اصرار به خرید صندلی چهارپایه دارید، جدول زیر شما را در این راه کمک خواهد کرد. می‌توانید با در نظر گرفتن سن فردی که قرار است از صندلی استفاده کند، نسبت به خرید صندلی مناسب برای او اقدام کنید.

سن (سال) 4-3 6-4 8-6 11- 8 14-11 14+
ارتفاع میز (میلی‌متر) 460 530 590 640 710 760
ارتفاع صندلی (میلی‌متر) 260 310 350 380 430 460